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호흡기, 폐 건강 음식 (추천 식품, 생활습관, 폐 청소)

태어난 지 단 3년 만에 폐가 이미 잿빛으로 변한다는 사실, 알고 계셨습니까? 저는 이 이야기를 처음 접했을 때 솔직히 좀 무서웠습니다. 담배도 피지 않고, 특별히 나쁜 환경에 살지도 않는데 이미 폐가 더러워지고 있다는 뜻이니까요. 그날 이후 저는 매일 먹는 것부터 하나씩 바꿔보기 시작했습니다. 폐가 스스로 청소하지 못하는 이유우리 몸에서 폐만큼 혹독하게 쓰이는 장기도 드물 겁니다. 숨을 쉬는 매 순간마다 미세먼지, 초미세먼지, 각종 오염 물질이 함께 들어옵니다. 문제는 이렇게 쌓인 이물질이 자동으로 빠져나가지 않는다는 점입니다.폐 섬유화(pulmonary fibrosis)라는 질환이 있습니다. 여기서 폐 섬유화란 폐 조직이 딱딱하게 굳어가는 상태를 의미하는데, 쉽게 말해 폐가 돌처럼 굳어가는 것입니다..

카테고리 없음 2026. 10. 2. 01:53
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